Pour secouer sa routine au lit, rien de tel que de se replonger dans le Kamasutra ! Voici cinq positions ouvertes à tous les couples désireux de faire l’amour sous de nouveaux angles.
Le Kamasutra, on en entend souvent parler, mais on n’y connaît souvent pas grand chose. Décryptage de ces acrobaties pour couples, par Nathalie Giraud Desforges, sexothérapeute, fondatrice de Piment Rose. Accrochez-vous.
La position de la cuillère
« S’il y a bien une position culte pour renforcer l’intimité, c’est celle de la cuillère. Elle est aussi idéale pour la femme enceinte, une personne en surpoids, qui n’est plus toute jeune, ou qui est fatiguée.
Allongé/e sur le côté, le/la partenaire calé/e derrière soi, la main posée sur la poitrine ou le ventre, les jambes légèrement repliées, collées à celles de l’autre : la position favorise la respiration synchrone pour s’apaiser mutuellement ou faire monter la température, tout doucement. »
La position du lotus dans le Kamasutra
« L’un/e est assis/e à califourchon par terre, sur un coussin ou sur le lit, l’autre est assis/e sur ses cuisses, entoure son buste avec ses jambes. Les mains sont posées dans le bas du dos / au niveau de la nuque / ou des omoplates. Elles servent à soutenir pas à enserrer.
C’est une position phare en tantra pour faire monter l’énergie, faire durer le plaisir. Il s’agit d’une profonde connexion avec le coeur, le souffle, périnée contre périnée… Très bon pour le clitoris aussi ! »
La chevauchée arrière dans le Kamasutra
« Un/e des partenaires est allongé/e sur le dos. Il/elle chevauche l’autre en ayant le dos tourné vers ses pied, agenouillé/e, et effectue des mouvements de va-et-vient. Cela permet une rotation du bassin pour plus d’amplitude en anal ou en vaginal. Cette position garantit aussi un frottement du clitoris idéal !
La personne allongée soutient et peut guider les mouvements du bassin. Il/elle a peut aussi caresser son propre corps ainsi que le sexe de son/sa partenaire, se pencher en avant ou arrière pour augmenter les sensations de pénétration ou de frottements. »
Le bateau ivre dans le Kamasutra
« Une position un peu plus sportive pour le couple pour des sensations intenses. Allongé/e sur le dos, vous ramenez vos jambes repliées contre votre poitrine. Vous pouvez aussi caler un coussin sous vos fesses pour les surélever. Cela permet à votre partenaire de se placer devant vous, à genoux. Une fois installé, il peut guider votre bassin contre le sien pour faciliter la pénétration. Puis il prend vos chevilles ou mollets, écarte vos jambes qui sont maintenant tendues vers le plafond pour commencer de légers mouvements de va-et-vient.
La pénétration est profonde avec un massage du point G, le clitoris est facilement accessible pour être stimulé, et la vue excitante. C’est tout aussi excitant pour un rapport anal. Vous pouvez aussi utiliser un sex toy pour une stimulation additionnelle et un plaisir décuplé. »
Par-dessus la jambe
« La femme est allongée, elle glisse une jambe sur l’épaule de son partenaire. L’homme est agenouillé et la pénètre en tenant d’une main la cheville de la jambe dressée et de l’autre le genou de sa partenaire. De ses mains libres, la femme peut se caresser les seins ou caresser la base du sexe de son partenaire.
Une variante consiste à alterner et répéter le même mouvement avec l’autre jambe. Chaque mouvement peut alors être répété plusieurs fois. Cette position est connue comme le miroir du plaisir. Une position idéale pour l’intimité étant donné le contact face à face. »
