Comment la vaincre l’éjaculation précoce?

L’éjaculation précoce, est un sujet peu abordé dans les sociétés africaines. Et pourtant ce trouble sexuel qui est caractérisé par une éjaculation survenant dans les minutes suivant la pénétration; ou qui peut se manifester par une impossibilité de maitriser celle-ci, touche beaucoup d’hommes. Et est source d’insatisfaction du ou des partenaires.

Selon les spécialistes, l’éjaculation précoce est très fréquente et un homme sur trois en souffrirait. Elle peut survenir à n’importe quel moment de la vie. Pratiquement tout homme aura au moins une fois dans sa vie sexuelle, une éjaculation précoce. Abdoulaye Diop, gynécologue de préciser que ce n’est pas une maladie et il existe deux types d’éjaculation précoce.

Il y a ce qu’on appelle l’éjaculation précoce primaire. Celà arrive aux hommes qui ont toujours eu ce trouble depuis leur 1er rapport sexuel. On note également une éjaculation secondaire qui survient chez un homme qui avait auparavant une vie sexuelle satisfaisante.

Cependant, on note quatre grades d’éjaculation précoce de gravité croissante. D’abord, celle qui survient occasionnellement en 5 à 10 minutes lors de certains rapports sexuels. Ensuite, il y a une éjaculation systématique ou à chaque rapport sexuel l’homme n’arrive pas à tenir au bout de cinq minutes. Le troisième grade survient à chaque rapport sexuel au moment de la pénétration. En fin, le 4e grade, celle-ci survient au moment même de la pénétration et le rapport devient impossible.

Le plus souvent, l’homme qui souffre d’éjaculation précoce n’est pas stable psychologiquement. Il est perturbé de par ses comportements. Déjà il y a le manque de confiance en soi. « Plus on pense qu’on se sera pas à la hauteur, plus on risque d’éjaculer précocement et plus on éjacule précocement plus on perd confiance en soi. Cela devient un cercle vicieux », enseigne Dr Diop.

Par ailleurs, il y a d’autres facteurs qui engendrent l’éjaculation précoce. Le manque d’expérience parce que les premiers rapports sont les plus souvent stressants. L’homme est novice en la matière et il se pose moult questions avant de passer à l’acte sexuel. Ce qui peut causer un choc émotionnel.

L’éjaculation précoce peut être causée par une longue période d’abstinence ou même une excitation trop prolongée. Il faut aussi noter que la masturbation chronique surtout pendant la période adolescente est source de la maladie. « Le manque de pratique sportive et la consommation excessive d’alcool font partie des causes d’éjaculation précoce », complète-t-il.

Selon le spécialiste, il existe quelques causes médicales. Les infections urinaires basses, l’urétrite et la prostate peuvent provoquer l’éjaculation précoce. Il y a le phimosis, c’est le fait que l’orifice du prépuce est trop serré pour permettre au gland de sortir quand le garçon est en érection. Ici on parle d’un homme non circoncis.

L’éjaculation précoce : Ça se soigne

Selon des spécialistes, il faut augmenter la fréquence des rapports pour soigner l’éjaculation précoce. C’est-à-dire, avoir un bon rythme et faire en sorte d’avoir deux à trois rapports sexuels par semaine.

Il est conseillé que la femme aide l’homme à déstresser pour lui éviter de se culpabiliser. Mais si la partenaire exprime son niveau d’anxiété, cela va accentuer le stress de son compagnon et l’éjaculation devient encore plus rapide. Les sexologues conseillent une assurance totale en lui disant : » On s’aime, on se désire, c’est l’essentiel. Bien sûr, j’aimerais que cela dure plus longtemps quand on fait l’amour, mais grâce aux caresses, je trouve quand même mon plaisir en faisant l’amour avec toi « .

Un autre aspect à ne pas négliger, c’est le temps nécessaire pour faire les préliminaires. Cela permet d’avoir suffisamment de plaisir pour ne pas être frustrée si le rapport est rapide par la suite. Pour les spécialistes, cette technique aidera l’homme à s’habituer à un niveau d’excitation qui lui permettra de durer plus longtemps. Le dialogue est fondamental pendant l’amour mais il est aussi conseiller de privilégier certaines positions sexuelles.

Pour certains sexologues, l’amour est un jeu et non examen à passer. Mes les hommes souffrant d’éjaculation précoce ont tendance à se sentir stressé comme pour un entretien d’embauche. Donc, il faut le chatouiller, le faire rire et lui dire qu’on l’aime afin qu’il se débarrasse du stress.

 

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